Penyebab Kulit Cepat Keriput Di Usia Muda

Penyebab Kulit Cepat Keriput Di Usia Muda – Seorang wanita memang dituntut untuk selalu tampil cantik. Maka jangan heran jika wanita memiliki wajah yang penuh dengan keritan dan keripun akan menjadi masalah besar. Betapa tidak wajah menjadi terlihat lebih tua dari sebelumnya. Meskipun keriput pasti muncul di usia tua dimana hukum alam terjadi, namun tidak menutup kemungkinan keriput bisa muncul di usia muda.

Timbulnya keriput biasanya disebabkan oleh berbagai hal. Beberapa di antaranya seperti faktor genetik, pola hidup yang buruk, kebersihan kesehatan kulit itu sendiri, hingga penggunaan kosmetik yang berlebihan. Oleh karena itu, anda perlu tahu apa saja yang memicu munculnya keriput di usia muda. Simak ulasan berikut ini. (Baca juga : lowongan kerja Cikarang Mei 2017)

Penyebab Kulit Cepat Keriput Di Usia Muda

1.Kekurangan Vitamin dan Mineral

Biasanya wanita yang sedang menjalani program diet akan kerap kali kekurangan vitamin dan mineral. Padahal kebutuhan menu makanan yang penih dengan vitamin dan mineral sangat berguna baik bagi kesehatan tubuh. Dimana akan berpengaruh juga pada kesehatan kulit, sehingga menyebabkan kulit cepat keriput dan kusam. Untuk mengatasinya harus perbanyak mengonsumsi sayuran dan buah-buahan.

2. Kurang Minum Air Putih

Para ahli mengatakan bahwa kekurangan konsumsi air putih mampu memicu timbulnya stress pada kulit. Nah, stress kulit di sini mengacu pada kulit yang berubah menjadi keriput atau kusam. Oleh karena itu, dianjurkan untuk anda mengonsumsi air putih minimal 8 gelas dalam setiap harinya.Bukan hanya berguna untuk mencegah datangnya keriput, minum air putih juga mampu menjaga kesehatan tubuh.

3. Paparan Sinar Matahari

Meskipun sinar matahari pagi bermanfaat baik bagi tubuh. Tetapi tidak untuk dinar matahari di atas pukul 09.00 pagi. Pasalnya bisa membakar kulit dan membuat kulit tampak lebih kusam dan berkeriput. Hal ini tentu saja diakibatkan oleh kandungan sinar matahari yang mampu memicu timbulnya garis-garis halus pada kulit. Kemudian, garis halus tersebut akan bertambah menjadi lebih tajam dan terbentuklah keriput.

4. Penggunaan Produk Kosmetik

Penggunaan produk kosmetika secara berlebihan tanpa aturan tertentu dapat menimbulkan keriput pada wajah. Biasanya penggunaan krim pemutih dalam jangka waktu panjang dapat menyebabkan bintik hitam, keriput di usia dini, hingga kanker kulit. Meskipun krim pemutih cukup ampuh dalam memutihkan wajah namun efek samping yang diberikan sangat berbahaya bagi kulit. Sebaiknya pilihlah produk kosmetik yang aman dan gunakan sesuai petunjuk dokter kulit.

5. Kebiasaan Merokok

Merokok memang kebiasaan yang sangat buruk yang harus anda hindari. Sudah pasti para perokok akan mengalami kulit berkeriput sebelum memasuki usia tua. Maka anda bisa melihat jika perokok lebih berisiko terkena keriput dibandingkan yang tidak merokok. Hal ini dikarenakan oleh jumlah darah yang beredar di bawah standart. Di samping itu, merokok juga menyebabkan kanker dan penyakit kronis lainnya.

Selain penyebab di atas, gerakan wajah seperti tersenyum atau cemberut secara berlebihan juga menjadi salah satu penyebab keriput di usia muda. Nah, dengan demikian anda perlu melakukan gaya hidup sehat agar kulit sehat dan tetap mulus sepanjang masa.

Advertisements

Manfaat Buah Delima Merah Untuk Kesehatan

manfaat delima untuk kesehatan

Manfaat Buah Delima Merah Untuk Kesehatan – Buah delima merah yang merupkaan buah yang identik dengan warna merahnya ini, memang terkenal akan ciri khasnya berbentuk bulir – bulir menyerupai biji didalamnya. Warna merah yang menjadi ciri khas dari buah delima merah ini, tidak hanya cantik dari segi tampilannya saja, namun juga sangat banyak dari segi kesehatan didalamnya. Buah delima merah kaya akan berbagai macam vitamin, seperti vitamin A, C, dan juga vitamin E. Selain kaya akan vitamin nya, buah delima merah juga kaya akan unsure lain yang tidak kalah manfaatnya.

Seperti asam folat, thiamin, riboflavin, zat besi, dan masih banyak kandungan nutrisi yang lainnya. Kandungan nutrisi dari buah delima dan juga vitamin nya yang banyak ini, tentu saja sangat bersahabay untuk tubuh kita. Tidak heran jika buah delima merah mengandung banyak sekali manfaat penting bagi kesehatan tubuh. Misalnya saja untuk pengobatan diabetes, penyakit jantung, dll. berikut adalah beberapa manfaat buah delima merah untuk kesehatan yang bisa anda ketahui.

Manfaat Buah Delima Merah Untuk Kesehatan

  1. Menjaga kesehatan jantung

Kandungan Punicalagin yang terdapat pada buah berwarna merah menyala ini, merupakan salah satu kandungan yang memiliki manfaat yang sangat baik untuk kesehatan jantung anda. zat ini mampu menjaga bagian arteri didalam jantung bekerja secara fleksibel, serta memiliki kemampuan untuk mengurangi peradangan di lapisan pembuluh darah. Yang mana peradangan pembuluh darah ini merupakan salah satu penyebab dari aterosklerosis yang merupakan penyebab utama penyakit jantung.

  1. Menstabilkan kadar gula darah

Selain mampu menjaga kesehatan jantung, didalam buah delima juga terdapat kandungan fruktosa, yang mana kandungan fruktosa ini, mampu secara alami menstabilkan kadar gula darah didalam tubuh. Maka dari itu, jus buah delima, atau mungkin buah delima merah yang dimakan secara langsung, sangat baik untuk para penderita diabetes, guna menstabilkan kadar gula darah.

  1. Perlindungan dari kanker

Mengkonsumsi buah delima secara teratur mampu mengurangi radikal bebas yang terjadi didalam tubuh. Radikal bebas inilah yang bisa menjadi salah satu pemicu dari pertumbuhannya sel kanker. Didalam buah delima terkandung antioksidant yang cukup tinggi. Antioksidant yang tinggi inilah mampu mengontrol radikal bebas yang masuk kedalam tubuh. Sehingga merangsang kerja sel darah putih guna menetralkan racun. Sehingga mampu menjaga kekebalan tubuh.

  1. Mencegah anemia

Anemia atau kekurangan sel darah merah, merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita oleh kaum wanita. Kandungan zat besi yang tinggi didalam buah delima merah ini, mampu secara baik mengatasi kurangnya jumlah sel darah merah didalam tubuh, sehingga nantinya tubuh akan menjadi lebih segar dan juga bugar, karena memang produksi sel darah merah didalam tubuh akan normal kembali.

  1. Anti penuaan dini

Penuaan dini merupakan salah satu masalah yang banyak dikhawatirkan oleh para perempuan. Didalam buah berwarna merah ini, anda bisa mendapati kandungan yang bisa menjaga dari penuaan dini. Dengan bekerja mengurangi garis – garis halus serta keriput yang terjadi di area sekitar wajah. Selain anti penuaan dini, kandungan zat didalam buah delima merah ini, secara aktif mampu pigmentasi yang akan menjadi salah satu faktor terjadinya bintik- bintik gelap di area kulit.

Itulah beberapa manfaat yang bisa anda ketahui dari buah delima merah yang memang sangat baik untuk kesehatan. Semoga bermanfaat sebagai sumber informasi anda seputar buah delima merah ini. Semoga bermanfaat.